La vida de los jóvenes después de las casas de acogida
Cumplir la mayoría de edad es una gran alegría para la mayoría de los jóvenes. Sin embargo, para aquellos que han quedado en la orfandad o han sido separados de…
Read More >>
La papa andina, el tubérculo que llegó a todo mundo e incluso al espacio
Seguro, a muchos les ha pasado que mientras hayan dos o al menos una papa en casa, algo se podrá inventar para matar el hambre. Hoy en día, la papa…
Read More >>
El sistema inmunitario: un héroe silencioso
El sistema inmunitario trabaja 24/7 para proteger al organismo de enfermedades y mantenerlo saludable. Pero, ¿cómo actúan las vacunas, los suplementos y cuanto influye el estilo de vida? Aclaramos algunas…
Read More >>
Estrés, alimentación e hipertensión ¿cuál es la conexión?
¿Ha notado que cuando está estresado su corazón late más rápido? El estrés es un mecanismo natural y necesario de supervivencia ancestral, pero puede considerarse bueno o malo según las circunstancias y su intensidad.…
Read More >>
La jubilación, un desafío para muchos ecuatorianos
¿Ha pensado en cómo será el momento en el llegue a la jubilación? Para muchos, llegar a los 65 años significa un cambio profundo en la vida. Es el momento…
Read More >>
El ajo es más que un condimento, ¿ayuda a bajar de peso y eliminar las verrugas?
Desde la antigüedad se valoran los efectos positivos del ajo. Se suele decir que combate el colesterol, mejora el asma, adelgaza y que, incluso, tiene efectos anticancerígenos. Si bien en…
Read More >>
El ajo: entre leyendas, secretos culinarios y beneficios para la salud
El ajo genera intensas pasiones. Lo amas o simplemente no lo toleras. Y es que su aroma y sabor son tan potentes y distintivos, que es imposible negar que el…
Read More >>
Ñusta Picuasi conquista cantando en inglés, español y kichwa
Ñusta Picuasi es una cantante ecuatoriana con raíces indígenas. A los 5 años comenzó a dar sus primeros pasos como cantante. Se dio a conocer en redes sociales y de…
Read More >>
La mitad de personas con hipertensión no sabe que la padece, usted podría ser una de ellas
Las cifras son espeluznantes; la mitad de personas con hipertensión no saben que la padecen y solo uno de cada cinco la tiene controlada. Si bien podían existir pequeñas señales…
Read More >>
Los secretos de unas buenas alitas de pollo
La preparación de las alitas de pollo está llena de trucos y secretos. El objetivo siempre será que queden crujientes por fuera y tiernas por dentro. Las hay con hueso…
Read More >>