Prestar especial atención a los hábitos saludables y físicos de las personas de la tercera edad es una forma significativa…
Etiqueta: Actividad física
Una buena actividad física parece limitar los riesgos vinculados al Covid
Las personas que practican regularmente actividad física corren menos riesgo de contagiarse de covid y de desarrollar síntomas graves. «Una…
Pádel
Una pala, una cancha muy particular y una pelota son parte esencial de este deporte que va ganando terreno entre…
Nutrición y deporte – 2da Parte
En nuestro primer reportaje acerca de la alimentación y la actividad física, los especialistas nos aclararon las diferencias entre quienes…
Nutrición y deporte – 1era Parte
La actividad física es una gran aliada para nuestra salud y cada vez más ecuatorianos deciden ejercitarse. Aunque no hay…
Pound
¿A cuántos de ustedes les pasa que no encuentran una actividad física que les enganche, que les motive y que…
Alimentación y ejercicio en pandemia
La pandemia nos ha mantenido en casa y como vimos en nuestro reportaje anterior, los ecuatorianos la hemos enfrentado de…
Alimentación en pandemia
A pesar de que en diciembre de 2019 el mundo ya sabía que en China se estaba propagando un nuevo…
OMS alienta a actividad física en medio de confinamientos
A medida que el coronavirus obliga a más gente a permanecer en sus casas, la Organización Mundial de la Salud…
Lesiones en los tendones
A veces basta un golpe o una sobrecarga de ejercicio, para que estas fibras, que sirven de unión entre los…
Diabetes, ejercicio y nutrición
Muchas veces los pacientes que son diagnosticados con diabetes, sienten que sus posibilidades a la hora de comer se reducen…