Uno de los órganos que más sufre los excesos, sobre todo de comida y de bebida es el estómago y aunque no lo crean la afectación es para todo el cuerpo. Los desajustes en el aparato digestivo nos hacen sentir pesadez, dolor y no nos permiten asimilar las vitaminas correctamente. Hoy los expertos nos explican cómo ocurre este fascinante proceso en el que los alimentos se transforman en nutrientes o en una pesadilla para el estómago. Además, investigamos algunas recomendaciones para tener una óptima digestión.