Alerta por el aumento de temperatura en Sierra y Amazonía

Desde las 10:00 de este martes 9 de julio hasta las 16:00 del viernes 12 de julio de 2024 se registrará el aumento de temperaturas durante el día. Así adelantó el Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) en la Advertencia Meteorológica N° 35 difundida este lunes.

Se prevé que el aumento de temperatura sea primordialmente en las regiones Interandina y Amazonía. Los niveles de temperatura se ubicarán entre medio y alto, de acuerdo con el informe emitido por el Inamhi.

En el Callejón Interandino las temperaturas se mantendrán entre 21 y 23° C. Mientras que en la región amazónica bordeará de 32 a 34° C, principalmente en el norte.

En la región Costa la temperatura se mantendrá entre 30 y 32° C, la única zona afectada por el aumento será una fracción de la provincia de Guayas.

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Según el Inamhi, la radiación UV también podría elevarse y afectar principalmente a las provincias e Imbabura, Pichincha y Loja. Mientras que a lo largo de la Sierra se prevé ráfagas de viento.

¿Cómo protegerse?

Para enfrentar estas altas temperaturas, los expertos recomiendan:

  • Mantener las habitaciones de las viviendas frescas y ventiladas
  • Adaptar la alimentación para soportar el calor y mantenerse hidratado
  • Modificar las rutinas diarias y minimizar la actividad intensa al aire libre
  • Evitar la exposición directa al sol
  • Protegerse de la radiación con ropa que cubra su piel y usando protector solar
  • Evitar la exposición directa al sol de animales y mantenerlos hidratados
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