Adiós redes sociales: Selena Gómez habla sobre la decisión personal que la ayuda a su salud mental


«Mi vida cambió por completo”, aseguró la cantante y actriz Selena Gómez luego de revelar que no ha utilizado las redes sociales por casi cuatro años y medio. Esta decisión habría mejorado su salud mental, según una reciente entrevista para el programa ‘Good Morning America’.

«Soy más feliz, estoy más presente, conecto más con la gente», aseguró Gómez. «Entiendo lo poderoso que es Internet, y en muchos sentidos ha hecho las mejores cosas para el mundo. Pero para mí, las noticias que son realmente importantes las obtengo a través de las personas de mi vida», añadió.

La interpreta de ‘Baila Conmigo’ fue apodada, en 2016, como la «Reina de Instagram» por ser la celebridad más seguida en la plataforma. Ahora, con más de 300 millones de seguidores en la red social, se encuentra está promocionando ‘Wondermind’, una plataforma de salud mental que ayudó a fundar.

En la entrevista, Gómez habló sobre los retos a los que se enfrenta, incluyendo el trastorno bipolar, e recalca la importancia de buscar lugares de ayuda psicológica. «Hay lugares a los que la gente acude cuando necesita ayuda, y es lamentable que cuesten cantidades ridículas de dinero», dijo Gómez. «Pero [como con] Planned Parenthood, hay un lugar para que las mujeres se sientan bien y se sientan comprendidas, y quiero eso para la salud mental».

Fuente | CNN en español/